Τζίνγκο Μπιλόμπα – Γκίνγκο Μπιλόμπα
3,00 €Γκίνγκο Μπιλόμπα
Το Γκίνγκο Μπιλόμπα ή τζίνγκο μπιλόμπα είναι ένα από τα αρχαιότερα φυτά του πλανήτη μας.
Έχει πληθώρα ευεργετικών ιδιοτήτων:
Διευρύνει τα αγγεία και βελτιώνει τον μεταβολισμό και τη λειτουργία του εγκεφάλου και της καλής μνήμης.
Εμποδίζει την αρτηριοσκλήρυνση.
Μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος.
Βοηθά να διατηρούνται ζεστά τα χέρια και τα πόδια.
Δρα κατά της αδύνατης μνήμης.
Κατά της κατάθλιψης.
Κατά της ημικρανίας.
Κατά των εμβοών των αυτιών.
Κατά της γεροντικής άνοιας.
Ανακουφίζει από πονοκεφάλους που οφείλονται στην κακή κυκλοφορία.
Είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό βότανο, με ιδιαίτερες ιδιότητες στο κυκλοφορικό και ειδικά στον εγκέφαλο .
Το Γκίνγκο χαρακτηρίζεται για τις αντιπηκτικές του ιδιότητες, τη δράση του υπέρ της βελτίωσης της περιφερικής κυκλοφορίας και της εγκεφαλικής αγγειακής επάρκειας αλλά και της καλής κυκλοφορίας της γλυκόζης στο αίμα.
Άλλες ευεργετικές επιδράσεις που έχουν διαπιστωθεί είναι κατά της εξασθένησης της μνήμης, κατά της κατάθλιψης, κατά των παρενεργειών της χημειοθεραπείας και κατά της μειωμένης λίμπιντο, των ιλίγγων, των κιρσωδών φλεβών, των αιμορροΐδων και των ελκών στα πόδια, έχει αντιαλλεργική δράση σε άσθμα, φλεγμονές και άλλες αλλεργίες και ασφαλώς σαν αντιοξειδωτικό.
Το Gingo Biloba είναι αποτελεσματικό στην αύξηση της ροής του αίματος στα άκρα και τον εγκέφαλο, χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τη θεραπεία της αρτηριακής ανεπάρκειας (χαμηλή ροή αίματος), βοηθώντας στη βελτίωση της κυκλοφορίας σε όλα τα μέρη του σώματος συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου, των χεριών και των ποδιών.
Είναι γνωστό για τις αντιγηραντικές του ιδιότητες.
Η αντιοξειδωτική του δράση καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες στις οποίες οφείλεται η πρόωρη γήρανση, το gingo biloba μπορεί να συνδυαστεί πολύ καλά με τον κράταιγο, καθώς τα δύο βότανα μαζί ενισχύουν την κακή μνήμη, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος αυξάνοντας την ποσότητα του οξυγόνου στον εγκέφαλο.
Δεν συνδυάζεται με αντιθρομβωτική φαρμακευτική αγωγή.
Επίσης δεν επιτρέπεται η λήψη του αν έχουμε πυρετό.
Να μη λαμβάνεται από υπερτασικούς και έγκυες.
Τρόπος Παρασκευής :
Βράζουμε μια κούπα νερού και αφού βράσει προσθέτουμε ένα κουταλάκι του γλυκού από το μείγμα .
Αφήνουμε 4-5 λεπτά και σουρώνουμε .
Πίνουμε μια κούπα ( φλιτζανάκι ) την ημέρα .
Κουκουνάρι 50gr
5,00 €Κουκουνάρι
Για την Γαλοπούλα !!! 🦃
Το κουκουνάρι είναι ο καρπός του πεύκου και συνήθως χρησιμοποιείται σαν σνακ μαζι με άλλους καρπούς αλλα και ως συστατικό σε σαλάτες, σάλτσες και κρεατικά λόγω της ιδιαίτερης και πλούσιας γεύσης του.
Είναι πλούσιο σε πρωτεϊνη,ω-3, φολικό οξύ, ασβέστιο, σίδηρο, χαλκό, μαγνήσιο μαγγάνιο και ψευδάργυρο!
💐 Μείγμα Αγνών Βοτάνων για τον Θηλασμό 💐
6,00 €💐 Μείγμα Αγνών Βοτάνων για τον Θηλασμό 💐
Περιέχει : Μάραθο , Γλυκάνισο , Γαϊδουράγκαθο , Λυκίσκο & Τσουκνίδα
Για αύξηση παραγωγής του γάλακτος
Ηρεμία , κατά του άγχους
Χαλάρωση
Χάριν στο μάραθο , καθώς περνάει μέσω του γάλακτος στο βρέφος , το μωρό ανακουφίζεται από τους κολικούς .
Κατανάλωση: 1-2 φορές την ημέρα
Τρόπος Παρασκευής :
Βράζουμε μια κούπα νερού και αφού βράσει προσθέτουμε ένα κουταλάκι του γλυκού από το μείγμα .
Αφήνουμε 7-8 λεπτά και σουρώνουμε .
60 gr : 6€
Παπαρουνόσπορος 150γρ
2,00 €Οι μικροσκοπικοί σπόροι της παπαρούνας αποτελούν φυσική πηγή θρεπτικών συστατικών, με υπέροχο καρποειδές άρωμα και ελαφρώς γλυκιά γεύση. Χρησιμοποιούνται παραδοσιακά στη ζαχαροπλαστική, τη μαγειρική και τη φυσική διατροφή.
🌿
Οφέλη & Ιδιότητες
💪
1. Πλούσιοι σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες
- Συμβάλλουν στον κορεσμό και στη σωστή λειτουργία του πεπτικού.
- Ιδανικοί για ισορροπημένη διατροφή και νηστεία.
🧠
2. Καλή πηγή ασβεστίου, σιδήρου & μαγνησίου
- Ενισχύουν τα οστά, τη μνήμη και το νευρικό σύστημα.
- Το μαγνήσιο βοηθά στη μείωση του στρες και στη μυϊκή χαλάρωση.
❤️
3. Υγιή λιπαρά οξέα
- Περιέχουν ω-3 και ω-6 λιπαρά, που στηρίζουν την καρδιά και τη χοληστερίνη.
😴
4. Ήπια καταπραϋντική δράση
- Οι παπαρουνόσποροι περιέχουν φυσικά αλκαλοειδή σε πολύ μικρές, ασφαλείς ποσότητες, που ευνοούν τη χαλάρωση και τον ύπνο.
🍽️
Τρόποι Χρήσης
👩🍳
Στη μαγειρική & τη ζαχαροπλαστική
- Πασπάλισε πάνω σε ψωμιά, κουλούρια, κριτσίνια και πίτες.
- Πρόσθεσε σε κέικ, μπισκότα, μάφιν ή μπαρ δημητριακών.
- Ανάμειξε με γιαούρτι, σαλάτες ή δημητριακά για έξτρα άρωμα και τραγανότητα.
🥄
Ως θρεπτικό πρόσθετο
- 1 κουταλάκι της σούπας την ημέρα σε smoothie ή γάλα φυτικής προέλευσης.
- Μπορεί να καβουρδιστεί ελαφρά για πιο έντονη γεύση.
⚠️
Συμβουλές
- Να φυλάσσεται σε δροσερό, ξηρό μέρος.
- Μετά το άνοιγμα, διατηρείται καλύτερα σε γυάλινο βάζο.